마마케어(mama care) 서비스는?
마마케어(mama care) 서비스는?
메디컬 필라테스 마마 고유의 회원 관리 체계입니다. 모든 회원님들 대상으로 3개월 마다 아래와 같이 세 가지 케어를 해 드리고 있습니다.
– 엑스바디(최첨단 체형분석 장비,리포트제공)
– 인바디(체성분 분석)
– 혈압측정
필라테스의 효과를 눈으로만 확인하는 것 이 아닌, 정확한 분석과 데이터를 통해 객관적 확인 및 체계적인 관리가 가능합니다.
개인레슨
개개인 NEEDS에 적합한 새로운프로그램을 구성하여 제시합니다.
사람마다 신체상태와 생활패턴이 달라 프로그램이 같을 수 없습니다. 나만을 위한, 다양한 프로그램으로 진정성 있는 필라테스를 경험해보세요.
문의하기2:1 듀엣레슨
운동효과와 경제적인 비용을 원하신다면듀엣레슨을 추천합니다.
개인레슨 보다 합리적인 비용으로 그룹레슨보다는 섬세한 티칭으로 가족, 지인, 커플 등 함께 2:1로 수업이 진행 되며 신체적 조건이 비슷하거나 운동목적이 같은 분이라면 더 큰 운동효과를 보실수 있습니다.
문의하기최대 4인 그룹레슨
평균 2-3명 정도의 완전 소수인원 레슨으로운동효과가 더 좋습니다.
다양한 동작으로 지루하지 않고 장기적으로 꾸준히 운동하고자 하시는 분들에 맞는 프로그램 입니다. 혼자서 하는 운동에 흥미를 못 느끼며 쉽게 포기하려는 사람들에게 추천하는 프로그램으로 여러 사람들과 더 활발한 운동을 통해 시너지 향상과 자기극복에 큰 도움이 됩니다.
캐딜락, 리포머, 바렐, 체어 4가지 모두 사용합니다. 평균 2명~3명 운동합니다.
문의하기최대 7인 그룹레슨
평균 4명 정도의 수업으로서 운동효과와경제적 비용을 원하신다면 추천합니다.
다양한 동작으로 지루하지 않고 장기적으로 꾸준히 운동하고자 하시는 분들에 맞는 프로그램 입니다. 혼자서 하는 운동에 흥미를 못 느끼며 쉽게 포기하려는 사람들에게 추천하는 프로그램으로 여러 사람들과 더 활발한 운동을 통해 시너지 향상과 자기극복에 큰 도움이 됩니다.
캐딜락, 리포머, 바렐, 체어 4가지 모두 사용합니다. 평균 4명~5명 운동합니다.
문의하기